روح انسان اگر سالم است باید برای بقاء سلامتی خود در دنیا به واجباتی که خدای تعالی دستور داده عمل کند و محرمات را ترک کند که این مثل غذایی است که بدن سالم می خورد و به سلامتی خود ادامه می دهد .

 حالا این روح سالم اگر در اعتقادات و اخلاقیات ضعف دارد و یا ممکن است در اثر معاشرت ها و مسائل دیگر ضعف پیدا کند باید علاوه بر انجام واجبات و ترک محرمات به مستحبات عمومی مثل نماز شب و تعقیبات نماز واجب و توجه به خاندان عصمت و طهارت علیهم السلام و اظهار محبت به آنها ضعف خود را جبران کند .

و اگر روح انسان مریض است و صفات رذیله و شیطان او را آزار می دهد و یا اعتقاداتش صحیح نیست و یا بررسی نشده ، علاوه بر غذاهایی که برای روح سالم گفتیم که انجام دهد باید با نظر استاد و مرشد حاذق متکی به قرآن و احادیث بوسیله دعاها و داروهایی که او تجویز می کند خود را معالجه نماید و تزکیه نفس کند و از همین راه خود را به کمالات روحی برساند و متخلق به اخلاق حسنه و تهذیب نفس شود زیرا رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمود : « بعثت لاتمم مکارم الاخلاق » و بکوشد تا خود را متخلق به اخلاق الله کند زیرا پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله در کلام دیگر فرمود : « تخلقوا باخلاق الله »

( از سخنان استاد سید حسن ابطحی )

برگرفته شده از وبلاگ غذای روح